2018-10-11

Konsumsi Teh Sesuai Dengan Kondisi Badanmu

Admin

Siapa yang tak suka minum teh? Mengkonsumsi teh pasti jadi agenda yang wajib dilakukan selain ngopi-ngopi cantik Bersama sahabat, pasangan, atau keluarga. Minum teh memang jadi salah satu cara untuk melepas dahaga, sekaligus bermanfaat bagi kesehatan. Teh memang berkhasiat untuk kesehatan, namun teh tidak bisa digunakan untuk mengobati penyakit.

Teh mengandung banyak sekali antioksidan, dan akan bagus dikonsumsi jika jenis teh dan pengolahannya dilakukan dengan baik. Jika ladies pernah melihat atau mengetahui berbagai jenis teh, maka ladies pun harus tau kegunaan dari masing-masing teh tersebut, dan ternyata mengkonsumsi minuman teh bisa dicocokan dengan kondisi kesehatan ladies. and Here’s the list.

Oolong Tea

Tea yang satu ini sangat baik dikonsumsi karena mampu melancarkan metabolisme dalam tubuh. Ladies yang kelelahan karena sibuk kerja seharian di kantor, disarankan untuk mengkonsumsi teh Oolong.

 

Teh Merah Atau Puer

Pernah mengkonsumsi teh merah atau Pu’er? Minuman yang satu ini sangat baik untuk dikonsumsi, terutama untuk ladies peinta makanan berminyak. Teh ini bisa menetralisir tubuhmu setelah asupan makanan berlebihan masuk ke tubuh. Teh merah atau Pu’er dapat meningkatkan stamina. Teh merah juga ampuh lho untuk menenangkan saraf pikiran ladies yang sedang mumet karena tugas presentasi untuk klien, hihihi!

 

Teh Hitam

Apakah ladies sedang diet? Jika iya, kamu wajib banget nih mengkonsumsi teh hitam, karena teh hitam bsia mengurangi lemak dalam tubuh. Jika ladies sedang mengalami masalah pencernaan, teh hitam sangat baik untuk dikonsumsi karena mengandung zat Tannin yang bisa menurunkan risiko peradangan usus dan pembentukan batu ginjal.

Minuman yang sehat dan enak, memnag selalu nikmat untuk dikonsumsi, namun ternyata ada waktu khusus yang dianggap waktu terbaik untuk mengkonsumsi teh, yaitu saat kondisi perut sudah terisi makanan. Minum teh setengah jam setelah makan adalah waktu terbaik sehinga lambung terasa aman dan asam lambung tidak mengganggu. Kandungan vitamin A,C,E dan antioksidannya yang tinggi membuat minuman ini selalu jadi andalan utama. So, mulai sekarang ladies bisa mengkonsumsi teh sesuai kondisi badan kamu!